37℃ってどうかなあ。ほんまでっかしら。足が吊りやすいし、痛風の発症も可能性が高くなるぞ。夏場はな水分が足りなくなって・・・・ 足が吊る対策で漢方薬を用意しているのであるぞの。どや。
つーか、Youtubeで整骨だか整体だかの人が体操を紹介していた。こむらじゅんこ・・・ちがーーーーう、こむろがえし にも効くらしい。
そういうストレッチを毎日続けることが出来るワタクシではござらぬ（笑）
でも、やろうと思う次第である。漢方薬って高いのよよよん。軽い運動で対策になるのであれば貧乏・金無しのワタクシはストレッチをすべしなのであるぞの。どや。
痛風は飲酒が尿酸値を上げるという事なので禁酒! って でけるかあぁぁぁぁぁ。!!
よってに減酒。今までの半分以下を目指す。なのだよ、ちみい。どや。
毎日ビールを1リットル、焼酎を220ml✕2 だからなあ。缶ビール350を3個だから1リットル超え取るわああ パカタレ!!
貧乏・金無しのくせに酒は買えるのか? （笑）
なにを!
おお、今日は市内の図書館は休館日だ。そうだ、図書館が休館日の日はワタクシも休肝日にしよう。どや。
休館日は休肝日に!! どや。
