高血圧に対しても効果がある事が研究で示されている・・・と書くならば参照リンクを書きなはれや。頼むで、しかし。
うむうむ。これも納得しやすい回答ではあるが、~が明確ではありません、と書いたら根拠を示せやああぁぁぁ。参照リンクを貼れやあぁぁぁぁぁ。頼みます。
効くかどうかは。。。。 血圧を改善する効果が期待されています、ってか。参照リンクも見たが、玉ねぎ屋の宣伝だったりして(笑) しかし、参照リンクはないよりはあった方がよい。もっとも参照リンクが宣伝屋だっり とんでも科学だったりという可能性はある。
いずれにしても、だ。こういうのは読み手の資質に依存するのである。パカタレはAIチャットが言ったのだから正しいだろと勘違いするだろ。アポタレは自分に都合の良い説明のところだけ拾って納得するであろう。パカタレとアポタレってのはそういうものだ。
さてと、ワタクシも玉ねぎを買いに行こうぞ。こらこら。
ちなみに、この手のものの動画でよく推奨される食材は、にんにく・トマトジュース・緑茶・コーヒー・他多数で緑黄色野菜は確実に推奨される食材に入る。
なるべく食うなというものは 加工食品・肉類・甘い清涼飲料・甘い野菜ジュースなどだ。
ワタクシは毎日トマトジュース・にんにく・コーヒーを摂取しておるおるのだが、血圧は降圧剤飲んでいるから下がっているのだよよん。
降圧剤を止めてどうなるか試してみるか。特定健診では 160-100が指針に変わったらしいし。
そう言えば5月に近所の内科クリニックに降圧剤の処方で行ったのだが医師が塩分は控えろと何度も話した。それは高血圧対策ではいつもの事だが、その時は高血圧ではなくと腎臓のためだと強調したのだった。
ま~数年前に血圧が140-90ぐらいのときにも医師は高いねえだったが。これは別のクリニックだが。そのクリニックの医師は直ぐに薬出そうとするので行かなくなったが(笑)
とにかくだな、スーパーに玉ねぎを買いに行くぞ。別に上の回答に依るものじゃないからねえ。ワタクシは玉ねぎを切る時の涙が出るのが好きなのである(笑)玉ねぎを炒めると特有の甘みが出る。それも好きなのである。
そういえば通風には生の玉ねぎを食うと良いとか民間療法があるとかないとか。数年前に試したが痛みは変わらずだったけど。
てなわけでYoutubeでもこの手のものは科学リテラシーの欠如した連中がテキトーな事を話しておりますわ(笑) 論文を300も読み漁ったとか、患者さんを数千人見てきましたとか。そうなんですねえ。頑張りましたねえ。
んじゃ。