2020年09月11日

まだ暑い日々が続き

https://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/heat-disorders/casestudy/indoors/

酷暑の日々だと熱中症に用心するのだが、秋になって酷暑が過ぎて。しかし連日30℃を超える午後が続いていまして。
エアコンのないワガハイの部屋は31℃ぐらいになりましてん。酷暑の頃は34℃ぐらいになりましたが。

予防
  • エアコン、扇風機を上手に利用
  • 部屋の温度を計る
  • 部屋の風通しを良くする
  • こまめに水分補給
  • 涼しい服にする

エアコンはないので扇風機が頼り。風通しを良くするためにベランダは窓開ける。アミ戸あり。
こまめに水分補給。

ワイは水風呂に入る。酷暑の場合には2時間ごとに水風呂だ。涼しい服にするなんて、もーもーハダカでんがな。水風呂入って出てから扇風機の風に当たると ちょ~・涼しい!!

ただ、こういう対策もカラダが動く間はできても80過ぎたらダメかもな。しゃーないから、エアコン買うために年金から少しずつチョキンしてだな・・・・(´・ω・`)

もっとも80までに寿命が来たりしてな(笑) 笑う場合ではないな。

お茶やビールでは水分補給にはなりません

なんですとぉ・・・・・ ビールやコーヒーをよく飲むのだが対策になっていなかったのかあぁ・・・・・ !! 
塩なめてみっか。。。。。 水飲んでから。

というわけで、この夏もエアコン無しで乗り切ったワガハイである。

量販店にエアコンでも眺めに行くか。ついでに涼む (笑)

posted by toinohni at 16:48| 東京 ☀| Comment(0) | 日記もどき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください